宫寒吃什么水果暖宫

廖元兴 回答时间：2019-08-31

宫寒可以多吃些温热滋补的食物,如龙眼、枣子、红糖、姜、羊肉、胡椒、牛奶、红肉、红茶等,一般的话,平时喝含红糖的姜茶会有意想不到的效果,如木瓜、枣子、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃等,菠萝和石榴,宫寒的人可以多吃一些以上几种水果,使宫寒病情得到缓解,

谢武龙 回答时间：2019-08-31

饮食,在饮食上要减少凉性或清热作用的食物,如苦瓜、冬瓜等,若食用海鲜等寒性食物时,可搭配生姜或温酒去其寒性,建议平时适当吃一些牛羊肉、韭菜等温性的食物,有宫寒症状的痛经患者,经期饮用红糖姜茶也能起到很好的驱寒效果,药物、主要是中药1、温化寒湿的中药有:桂枝茯苓丸、温经汤,2、温补脾肾的中药有:艾附暖宫丸、金匮肾气丸等,