问题描述： 儿子今天在公园玩耍的时候,不小心骨折了,然后就一直在家进行休养,而我就想让孩子多吃一些蔬菜,这样有利于骨折的恢复,因此我就想骨折吃什么蔬菜呢?
胡世春
回答时间：2019-08-31
蔬菜包括黄花苜蓿(草头)、胡椒、甜椒、油栓、花椰菜、抱子甘蓝(汤)、苦瓜、豆瓣菜、绿花、苋菜等,建议多吃蔬菜治疗肋骨骨折,以预防骨质疏松症,早期骨折饮食应尽量清淡,以祛瘀消肿,在后期,味道应该很重,这有利于骨功能的愈合和恢复,同时,你还需要吃富含维生素A和维生素D的食物,如动物肝脏、牛奶、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等,
谢武龙
回答时间：2019-08-31
骨折中期,可适当使用营养价值高的食物,适当补充钙,骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物可适当食用,一般来说,饮食原则上主要是清淡的,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,不要吃酸、热、干和油腻的食物,特别是,不要吃油腻和营养的食物,如骨头汤、肥鸡、炖鱼等,过早,多吃富含维生素C的蔬菜,如辣椒、西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、萝卜等,促进骨痂生长和伤口愈合,