长时间一个人,有手淫习惯,可能肾虚

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你说的这个情况下适当是手淫可以释放性压力的，但是过度频繁的手淫就容易影响身体的
这个情况下你需要控制手淫，平时多吃一些坚果，蔬菜水果以及番茄等等对前列腺有好处的

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你的描述估计是属于手淫加重的症状，
你好，这个情况一般是建议及时的休息，继续戒除试试。