脸上雀斑长了好多,应该怎么办?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，这个情况根据经验不是太严重，胡萝卜含有丰富的维生素A，经常用胡萝卜汁可以起到润滑皮肤的作用。将新鲜的胡萝卜研碎后挤出汁，在每天早晚洗完脸后用手掌蘸胡萝卜汁拍脸，或者是每天喝一杯胡萝卜汁，都可以起到一定的去除雀斑的作用。使用温水清洁皮肤，注意不要清洁过度，正常的每日清洁次数最好是3次，清洁的时候注意动作不要太粗糙，避免破坏皮肤的纤维组织。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，很高兴为你解答，看了你的资料，才19岁嘛，雀斑产生可能是一方面遗传原因，也有可能是你平时作息不规律啊，饮食不当导致的！首先请你放松心情，这跟自信无关，平时不要在太阳下暴晒，多喝水，少熬夜，祝福你！