问题描述： 吃坏了东西,肚子难受死了,一直都是拉肚子什么的,也怎么回事,吃了东西就拉,也不知道吃什么药好,腹泻便秘交替吃什么药?
你只能注意你的饮食,有规律的饮食,可以少吃多餐,清淡饮食,禁食辛辣食物,咀嚼缓慢,禁食太用力、太硬、太粘而难以消化的食物,保持营养平衡,多吃水果和蔬菜,适当的功能锻炼,逐步增强身体素质,这样对你身体也好,多注意检查下,特别是饮食这一块,
