近视眼应该怎么样护理呢

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，其实没有想象的严重，不要近距离看电视，这个应该说非常的常见，尤其是一些小孩子在看到自己喜欢的动画剧的时候就会搬个小板凳做到电视机前面去看，这样非常容易得近视。所以要避免。不要趴在桌子上看书。尤其是上学的学生，这种看书的方法会导致眼睛近距离的盯着书本看，长时间的看的话会导致眼睛疲劳，诱发近视，所以最好保持坐姿端正。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。