从小老是手淫怎么办?

熊平安 回答时间：2019-08-30

你好，根据你说的情况，结合描述的情况来看，首先要及时戒除手淫的不良习惯，目前只有13岁，处在身体心理发育的年龄
这个年龄段需要加强营养，适当的锻炼身体，平时要以学习为主，避免过多的性刺激性幻想，注意转移注意力

高锡云 回答时间：2019-08-30

您好，根据连锁反应的问题你有可能物价为手淫的定义了，一般的4岁不会
手淫是用手去解决生理性的问题导致阴茎排4斤的过程叫做手淫，建议您可以咨询心理科医生，或者自我调节心理状态。
以上是对“从小经常手淫怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-08-30

你好，根据你的问题，偶尔有手淫的情况，对于生长发育期的青少年来讲是属于正常的现象，但是如果频繁的手淫，会严重影响你的生长发育，导致你睡眠不足精神差，影响学习的。
建议你从现在开始，要克制自己的不良想法，不要接触不良网站和书籍。睡前要用温水泡脚看看学习书。内裤要宽松。

彭丽霞 回答时间：2019-08-30

手淫有很多的副作用，长期的手淫会导致前列腺长时间的充血，导致无菌性前列腺炎的发生，甚至引发性功能障碍甚至不育等情况，也可以引起肾虚，出现注意力不集中，记忆力减退的情况，这个情况需要培养丰富的业余爱好，多参加体育活动，分散注意力，避免接触带有性刺激的读物和音像制品。另外，因为自慰多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的好习惯，睡前用热水洗脚，放松身心，快些入睡，就可以减少性幻想。