心肝脾肺肾虚吃什么?

张瑶 回答时间：2019-08-29

人的五脏肝心脾肺肾分属于木火土金水五行,这五行是相互联系不可分割的,木-火-土-金-水-木是相生的关系,金-木-土-水-火-金是相克的关系,身为先天之本,脾胃为后天之本,如果没有特别明显的疾病或者症状的话,调补可以调补脾胃,中成药先别乱用,最好是先辩证准确以后再调补,平时可以多吃一些健脾胃的食物,比如山药等,最好是找中医师辨证准确以后再用药,养成健康的生活习惯,生活有规律,