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为什么绝经后容易骨质疏松?

2019-08-29 女 | 45岁
回答(1)
头像 吴静雯 回答时间:2019-08-29

绝经就代表卵巢功能走向衰弱,卵巢功能衰竭造成雌激素不足,雌激素是妇女一生维持骨矿含量的关键激素,对骨生成起到直接作用,卵巢功能衰退导致雌激素下降,骨吸收大于新骨形成骨量,造成骨质疏松,在饮食上可以吃骨头汤,少喝碳酸饮料,多吃含钙食物如虾皮,海带,牛奶,乳制品等,

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