考虑还是颈椎病。建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，
治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗，另外服用颈复康颗粒和全天麻胶囊以及止痛药芬必得胶囊。
问题描述：最近老是胳膊和腿没劲,有点轻微的颤抖,我平常晚上1点左右才睡,早上10点多才醒,一天坐在电脑旁边打游戏,今年26岁,这是什么原因呢?要怎么样才能改善过来,打字手都有点轻微颤抖,
首先考虑是否是缺钾引起的,
建议最好去医院确诊一下.可适当口服补钾.平时补钾应注意尽量采取食补：香蕉,瘦猪肉,鳝鱼,花生,海带,草莓,菠菜,马铃薯,大葱,芹菜,毛豆,桃子等.其次考虑是否是缺钙.可酌情补充钙剂.平时,要多吃含钙量高的食物,如骨,虾皮,骨头汤,鲜鱼,活虾,海带,
以上是对“胳膊和腿，没劲，有点轻微的颤抖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好.可以做一下血常规、血糖、血压、尿常规等检查.
另外还要根据症状来选择检查.如果有头晕可以检查一下颈椎片和脑CT.如果有饮食不好.可以检查一下胃肠道.
考虑还是颈椎病。建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，
治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗，另外服用颈复康颗粒和全天麻胶囊以及止痛药芬必得胶囊。