问题描述： 我湿气特别严重,听说生姜贴肚脐可以祛湿,自己想尝试一下,朋友都说好,我自己也不知道,怕万一出什么意外怎么办好?问贴肚脐去寒湿方法?
生姜贴肚脐是可以起到去湿的效果的,或者艾灸等,也是可以起到很好的效果,现在常喝的红豆薏米煮的水也是可以有很好的效果的,湿气重的话,建议你可以选择这些方法,使用一段时间调理一下试试,可以早上喝点蜂蜜水,也是对除湿有好处的呢,还有就是多参加室外运动,多流汗,
彭丽霞
回答时间：2019-08-29