问题描述: 最近总是休息不好,每天到半夜两三点的时候就会被惊醒,最近总是鬼压床,这样半夜醒来真的好可怕,鬼压床为什么会有幻觉?
wangwen
回答时间:2019-08-29
鬼压床的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因.避免上述诱因的发生,就可以避免鬼压床的症状,