体质差的孩子可以做哪些运动?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，首先孩子体质虚，不要过于着急，好好照顾孩子。在饮食上多加注意改善，不要吃过于辛辣的食物，以清淡为主，多加摄入钙铁锌等营养物质，多加注意保暖。祝你的孩子早日康复。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，可以让孩子练习武术，也可以练习其他的适合儿童的体育项目，如舞蹈、户外活动等.另外孩子体质差的话，一般是吃得比较少，营养跟不上，建议可以多补充一下维生素，注意饮食调理。