儿童焦虑怎么办?

2019-08-29 男 | 11岁

问题描述：一遇到考试就出现情绪高度紧张、全身恐慌、胸闷、头昏,无法抑制自己焦虑的情绪,记忆困难,思想难以集中,严重者口干、恶心、呕吐、手指哆嗦、腹泻,儿童焦虑如何解决?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-08-29

让病者靠在沙发或卧于床上整个身躯各部位均处于最舒适的位置,还有就是.自我刺激焦虑性神经症病者发病后,脑中一直是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦不正常.此时,病者可采用自我刺激法,转移自己的注意力,最好的办法就是转移儿童的注意力,不要去想另自己紧张的事情,

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