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体质差的孩子的饮食要注意些什么?

2018-01-09 女 | 6岁
回答(2)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,这位朋友。体质差是由于抵抗力低,体弱免疫力差引起的,经常爱感冒,要改善食物结构,营养均衡,做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理,多吃些提高免疫力的食物,还要坚强锻炼。

2018-01-09
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,孩子体质差,家长要在日常生活中戒除小孩随意吃零食的不良习惯,零食有害,很多家长都明白的,不要为了心疼孩子,而只给予高营养的精制食品,那样也会出现高营养性营养不良的。要让孩子在平常多吃新鲜的蔬菜和水果。

2018-01-09
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