问题描述： 未婚,还没生育过,身高155体重135斤…最近在喝伊利高钙蛋白质脱脂奶粉这样会长胖下去,起床和睡前都喝一杯…是脱脂的,这样会长胖下去,全脂奶粉和脱脂奶粉的区别有什么?
赵雅
回答时间：2019-08-28
全脂奶粉和脱脂奶粉还是有明显区别的,全脂奶粉主要指的是用新鲜的牛奶直接压缩干燥以后做成的,而脱脂奶粉则是把里面的脂肪分离以后做成的奶粉,从营养学的角度来说全脂奶粉的营养价值相对来说更丰富,还有多种维生素c、维生素b、还有维生素e,而脱脂奶粉因为没有脂肪,所以它的热量要低于全脂奶粉,
李娜
回答时间：2019-08-28
根据你的情况,出现的肥胖的情况,这个可以尽量避免吃一些全脂的奶粉的,需要调节一下就可以了,不用特别担心的,控制好饮食,避免吃太多全脂奶粉,容易引起脂肪过剩的,所以需要调节一下为主的,至于脱脂奶粉,是尽量减少血脂的情况就可以了,希望帮到你,