问题描述: 怀孕巳有四个多月的时间了,总觉得胃囗不怎么好,吃不下什么东西,害怕对宝宝的营养不充足,现想买奶粉吃吃,不知道买什么牌子的奶粉最好,还得教-下的,建议,孕妇奶粉补充什么?
周兰媚
回答时间:2019-08-28
孕妇奶粉可以为孕妇补充多种营养,提高孕妇免疫力,但食物中含有的营养更全面,孕妇奶粉补充营养具有针对性,结合孕妇自身体质来选择,可以满足孕妇的特殊需要,简单方便,建议孕前一年可开始喝孕妇奶粉,注意血糖高的、体重超标的孕妇需要在专业医生指导下进行健康评估,来决定孕妇奶粉的使用量和种类,
吴静雯
回答时间:2019-08-28
孕妇奶粉,可以去超市看一看,有孕妇专用的奶粉,含有多种维生素和矿物质有利于胎儿的生长发育,孕期调整好生活和饮食作息规律,不要熬夜,每天保证充沛的睡眠时间,饮食上搭配合理均衡营养,多吃新鲜果蔬,不吃辛辣刺激性的食物,定期孕检,