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50岁男人血压正常值?

2019-08-27 男 | 50岁
回答(2)
头像 王志强 回答时间:2019-08-27

正常范围应该在收缩压小于120mmhg,舒张压小于80mmhg,一般正常高值血压范围在收缩压120-139mmhg和(或)舒张压80-89mmhg,高血压的标准是收缩压大于等于140mmhg和(或),舒张压大于等于90mmhg,我国高血压患病率和流行存在地区、城乡、民族差别,中国人的血压会随年龄增高,而血压有所升高,

头像 曾晓锋 回答时间:2019-08-27

对于成人正常的血压,收缩压是89~139毫米汞柱,舒张压是60~89毫米汞柱,你的血压比较正常,所以你要好好保持,建议你在饮食上要低盐,低糖,低脂,戒烟酒,不要吃含糖高的食物,要多吃青菜控制主食,多吃粗纤维的食物,不要喝浓茶和咖啡,还要多运动,减轻体重,祝你身体健康,

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