问题描述: 老婆刚生了宝宝,现在想吃水果了,有朋友告诉吃荔枝好,有个朋友告诉吃桂圆好,说可以补血的,龙眼和荔枝哪个更上火?
荔枝更上火,龙眼虽好吃,但容易上火,通常每天每人吃龙眼不能超过6两,因食用龙眼过量导致“龙眼病”发作,其病症主要为:腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等,龙眼属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”,