问题描述： 朋友去外地旅游,回来给我带来了一些椰子让我喝,自己感觉出了好喝没别得了,可是他说常喝椰子汁好的,多喝椰子汁有什么好处?
椰子汁具有清凉消暑、生津止渴的功效此外还具有强心、利尿、驱虫、止呕止泻等功效可以经常喝的,椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液,汁清如水且相当清甜、晶莹透亮清凉解渴,含有蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,
