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孕妇早上喝什么好?

2019-08-27 女 | 28岁
回答(2)
头像 李娜 回答时间:2019-08-27

孕妇喝温开水是最好的,孕期避免喝碳酸饮料以及添加防腐剂的饮料,咖啡,绿茶等饮食要以健康为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,食用前需要使清水浸泡半个小时,减少农药的残留水果要以应季的为主,避免吃反季水果同时要多吃一些优质蛋白食物以及含有氨基酸的食物,

头像 汪琳琳 回答时间:2019-08-27

孕妇怀孕后多进食营养丰富易消化食物,多喝纯奶,多吃鸡蛋,多吃新鲜的水果蔬菜,早晨可以喝豆浆,也可以喝米粥都是可以了,建议,这个时间禁止进食生冷辛辣刺激性食物,远离危害亲近大自然,减少一切刺激性因素,定期做好孕检就可以了,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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