如何生个漂亮的宝宝?

沈丽瑶 回答时间：2019-08-27

要多休息,多吃有营养的东西,要心情愉快,多听音乐,不是流行乐,而是古典音乐,多晒太阳,经常到户外活动呼吸新鲜空气,注意补钙,多看漂亮的宝宝图片,这样生出的宝宝漂亮,一定要给宝宝做胎教,这样宝宝聪明,多喝牛奶,多吃蔬菜水果哦,一定会有个白白胖胖,聪明健康可爱的宝宝的,

邱悦婷 回答时间：2019-08-27

自己如果正在怀孕期间,想生一个皮肤好的孩子,由于自己平时皮肤不是太好,所以要想保持孩子的皮肤健康,首先应该养成健康的生活和饮食习惯,比如注意休息,保证充足的睡眠,避免过度紧张和劳累,饮食方面应该清淡,多摄入新鲜的蔬菜和水果,以及含微量元素丰富的杂粮类食物,尽量减少辛辣刺激性的食物,另外,平时也可以服用一些维生素类的药物,比如,维生素a和维生素e,这样能够有利于孩子皮肤的健康,