问题描述： 平时特别容易生气,有时候虽然不发泄,但是都自己憋在心里了,颈椎也不特别不好,今天去推背,人家也说我肝火太旺,推背整个背都是红的,颈椎特别不通,右边肩膀比左边高这两厘米多,颈椎疼的时候太阳穴也老是疼,怎么办?有什么茶可以有降火的功效吗?颈椎不好,平时要注意什么?有什么调理方法?用硬的圆枕头会不会好,或者用呢个颈椎纠正什么的有用吗?
魏帅帅
回答时间：2019-08-27
首先颈椎病这类问题，跟久坐，缺乏锻炼，端坐或者站立的姿势不好都有关系，容易发脾气这类症状，确实考虑有肝火旺的问题。颈椎病的话，睡眠用的枕头，主要是需要高低适中，软硬适中。这个年龄想纠正颈椎病，首先就需要多进行身体锻炼，不要久坐，尤其是长期低头看手机这类行为，要尽量减少。还要注意少熬夜
李小可
回答时间：2019-08-27
你好，这种情况可以喝些菊花玫瑰花茶调理下，平时要注意不要用太多手机电脑，适当活动颈部，可以买护颈枕，严重是可以带颈托，治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。