问题描述： 我总爱长出气,发脾气,关节一动就噶本噶响,从眼睛以上是不清楚的,眼睛看不清总流泪有时眼肿,后背发沉,浑身没劲,晚上入睡难,睡着了总做梦,晚上只能睡一两个小时,老是还失眠,第二天起床后没精神犯困,记忆力减退,右肋痛涨,肚子里凉、涨总放屁,我应该是上热下寒体质,
彭丽霞
回答时间：2019-08-26
考虑是出现了脾胃虚弱，并且出现了肝气犯脾的情况，平时还是尽量避免吃辛辣油腻生长的东西。
如果出现了脾胃虚弱，可以使用健脾胃颗粒增加脾胃的运化功能，而如果出现了乏力可以使用益气养血口服液。
唐建兵
回答时间：2019-08-26
尽量避免熬夜，保持心情舒畅，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。如果出现了脾气肠寒，可以使用附子理中丸，需要配合使用双歧杆菌胶囊调整肠道菌群，改善症状。