问题描述： 怀孕三十周的时间了,因为同事生了个孩子,宝宝脸上都长了好多红点点,她们说是怀孕的时候没有去胎毒的,清胎毒的食物有那些?
鹅蛋和红豆汤可以去胎毒,常见的去胎毒的食物有绿豆汤,莲子,海带,豆腐,豆浆等食物,还需要良好的睡眠质量,建议平时多吃一些水果,大豆类,牛奶等,平时多注意休息,不要应用清胎毒偏方,但是每个人的身体情况不同,对于胎毒的排毒情况也是有所不同的,
张绍兰
回答时间：2019-08-26