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小儿健脾胃的粥有哪些?

2019-08-26 男 | 3岁
回答(1)
头像 谢武龙 回答时间:2019-08-26

1大枣莲子粥:可益气健脾清心安神适用于中老年脾胃虚弱消化不良、夜寐不安之人,2、山药薏苡仁粥:可健脾渗湿尤其适用于因脾虚湿盛而导致的大便溏泄、神疲肢倦乏力气短者,3、银耳百合粥:可滋阴益胃、补肾养脑、美容养颜适用于胃阴不足,营养配餐,减少辛辣等刺激性食物,并适当活动,加强自主锻炼,提高自身免疫能力,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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