斑秃的人平时要注意什么

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，斑秃多和精神紧张或者劳累，睡眠不好等原因有关的，有斑秃的时候应该注意合理休息，避免精神紧张，多吃点黑芝麻和大枣等食品，有可能自愈的.

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，供给充足的蛋白质和铁。2.饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。3.宜多吃新鲜菜和水果。4.一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐。