通宵会怎么样对身体有什么害处

熊平安 回答时间：2019-08-26

你好，如果是通宵上班，一定要养成白天睡觉的习惯，尽量养成白天休息的生物钟。
，建议尽量养成白天睡觉的习惯，如果没有良好的休息，时间长了，肯定对身体会有不良的影响，对视力会有影响的，经常做一下眼保健操。
以上是对“通宵会怎样对身体有什么害处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-08-26

你好，根据你说的情况，考虑如果上夜班，不是看手机与电脑，一般情况视力不会下降的。
建议你不要着急，一般上夜班不会视力下降的，不过要是上夜班总是看手机与电脑的问题，考虑如果时间长了会得近视眼的，明白了吗？

wangwen 回答时间：2019-08-26

不会影响视力。会影响身体。可以工作看看。不行换工作就可以。一旦出现眼睛看东西模糊，怕光流泪疼痛不适，尽快眼科检查明确诊断，根据病情决定下一步治疗方法