睡眠非常不好,恶性呕吐

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

您好，，考虑是神经衰弱，是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，常有失眠、头痛、抑郁等。
保持乐观的心情，合理膳食，平时生活中不要有太大的压力，适当的锻炼有助于恢复，多和朋友谈谈心。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心肝血虚引起来的表现，心血不足，心神失养，睡觉时心神不安，就会造成睡眠不佳的表现，而肝开窍于目，肝血不足，目失所养，也会有视力不佳，头晕眼花的表现。
这种情况可以采取滋阴补血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。