问题描述： 我一天得三次上厕所排大便,每次吃完饭20分钟左右就得去,而且消化的不好,能看出食物残渣,正常一天拉几次大便?
对于大便的问题,应一天次比较正常的,应注意合理的休息保养气血,多喝汤,按时睡眠,调养生活的习惯,有无异常的便秘,腹泻等问题,注意合理的休息,饮食的均衡性,保养气血很重要,多吃蔬菜水果比较好的,饮食的均衡性,若是每天的大便次数超过三次的话,则可能是出现腹泻的情况,
