孕妇上火怎么快速降火?

2019-08-26 女 | 32岁

问题描述：我自从怀孕后脾气就特别的大,稍微有点不顺心,心里就觉得委屈,然后就会大发脾气,我自己也不想这样的,孕妇上火怎么快速降火?

回答（2）

汪琳琳 回答时间：2019-08-26

孕妇上火最好不要用药物来降火肯定是从饮食上调理才是最安全最有效的吃一些清热去火的食物比如火龙果薏米莲子红小豆多吃蔬菜水果每天吃一根黄瓜泡金银花茶,因为金银花是一种清火效果非常好的茶对肚子里的宝宝也不会有什么影响孕妇也要多喝水、每天补充1800-2000ml左右,

陈凤怡 回答时间：2019-08-26

一般怀孕后会出现明显的妊娠反应,出现身体的各种不适,所以很容易发脾气,这属于正常的生理范畴不用担心什么,建议,平时最好是多吃清淡的饮食,你可以适当的吃点苦瓜可以很好的降火,禁止进食生冷辛辣刺激性食物,但是必须纠正自己的心情,保持愉快的心情,不要有压力,

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