问题描述： 我自己老婆怀孕4个月的时间了,听说要多吃核桃对身体好,是给宝宝补大脑的,不知道是吃生的核桃还是熟的核桃对身体好,宝宝好,生核桃好还是熟核桃好?
谢武龙
回答时间：2019-08-26
吃生核桃最好,不上火补肾养血润肺纳气润肠止带强筋健骨通润血脉润肌乌发固牙齿补虚劳生吃比较好,虽然炒出的口感比较好,但是在炒得过程中已经破坏很多营养成分生不上火补肾养血润肺纳气润肠止带强筋健骨通润血脉润肌乌发固牙齿补虚劳,可以根据个人的嗜好食用,
高福玲
回答时间：2019-08-26
一般生核桃和熟核桃都可以的,熟核桃有可能吸收比较好,建议孕中期以后可以定时进行胎教,多吃些核桃对宝宝大脑发育是有好处的怀孕15~20周之间可以去医院检查nt,初步排除胎儿畸形的可能,平时养成良好的生活习惯,适当锻炼增强体质,有不适的话,及时去医院检查就诊,