问题描述： 最近这几天来月经了,浑身没有劲,而且也没有精神,又赶上这几天单位特别的忙,所以每天晚上回家都得加班,可是又困得要命,所以每天晚上都要喝点咖啡提提神,月经期喝咖啡好吗?
赵雅
回答时间：2019-08-26
月经期不可以喝咖啡的,咖啡是中性偏热的食物不偏寒月经期间饮用不会造成生冷的刺激,但是咖啡中含有咖啡因,具有兴奋的作用不利于子宫收缩,等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖,还有一定的减肥作用,女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,
李娜
回答时间：2019-08-26
咖啡内含有大量的咖啡因,具有兴奋神经的作用,如果月经期饮用大量的咖啡,容易导致神经兴奋性增强,内分泌失调,出现月经紊乱的问题,所以月经期间是不建议饮用咖啡的,经期还是要注意休息,不吃生冷辛辣食物,适当保暖,一旦月经紊乱很难调整