什么东西泡水养胃?

熊平安 回答时间：2019-08-25

从中医角度分析,色黄者入胃经,胃喜润恶燥,所以养胃即是滋养胃阴,小米,暖胃、安神,南瓜性温、味甘,补益脾胃、祛瘀生新,蜂蜜,性平味甘,补益脾胃、润肠通便,大枣,性温味甘,健脾益胃、补气养血,山药,性平味甘,补脾益胃、益气养阴,菌类如蘑菇、香菇等健脾开胃,蔬菜类如胡萝卜、白萝卜、甘蓝等,消食开胃,水果类,如香蕉等,

高锡云 回答时间：2019-08-25

根据您的描述,经常胃痛,胃胀,反酸的情况,考虑为胃炎引起,于平时饮食刺激,饮食不规律,作息不规律等因素诱发症状表现；针对养胃,需要平时自己饮食控制,避免辛辣食物刺激,少食油腻食物,平时保持规律性饮食以及作息,避免暴饮暴食等,