问题描述: 最近都在赶一个的作业,每天晚上都在熬夜,刚好一天之前来月经了,可是晚上要做作业,我姨妈期间能喝咖啡么?
月经期间可以适量的喝一点咖啡,但是不要过量的饮用,因为咖啡中咖啡因的含量很高,容易刺激神经和心血管,导致精神过度兴奋,身体缺钙,还可能引发痛经,经期延长和经血量过多等不适症状,因此月经期间建议少量或者不喝咖啡,女性在平时也应该适当的,