如何快速去水肿?

2019-08-25 女 | 20岁

问题描述：最近这两个月,我总会是浑身没劲,排尿不畅,每天身上都有点水肿,脸肿的有点变形,很难看,腿上的皮肤紧绷绷的,如何快速去水肿?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-08-25

去除水肿的办法有以下几种:第一种少吃盐,因为盐中含有丰富的钠它会阻碍水分的排出从而会导致水肿的发生,第二种多喝水、每天补充1800-2000ml左右,因为水肿需要排水,但是也要保持身体的水分充足,第三种多吃利尿的食物可以多吃利尿的水果,能够促进钠盐的代谢从而帮助消除水肿,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。