问题描述：自己的身体不是很好,诊治之后就说是得了雀斑,需要进行注意饮食情况,还有每日的睡眠症状,对身体的恢复有很大的好处的,
你好，分析，运用物理方法的话包括激光、冷冻、微波、高频电针等治疗手段。一般比较多的是使用激光进行治疗。激光治疗是在对正常皮肤组织没有损伤的情况下，让特定波长的激光光束可以透过表皮和真皮层，击碎色素细胞和色素颗粒。这种方法安全且不留疤痕，是一种目前比较流行的方法。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
2018-01-04你好，冬瓜去雀斑美白，冬瓜一个刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效．
2018-01-04
