膝盖疼痛,蹲的时间长了站不起来

高福玲 回答时间：2019-08-24

考虑可能是出现了长期慢性劳损，可以适当进行休息、避免过多的膝盖弯曲运动、可以每天进行热敷、外敷一些活血化淤通络止痛的膏药来缓解症状，如果长期没有缓解，最好去医院拍摄局部光片检查。

黄文飞 回答时间：2019-08-24

你好，根据你描述的症状，经常开车，膝部出现疼痛，这有两种可能，一是腰椎间盘突出症，二是膝关节骨性关节炎。你可以做一个腰椎核磁共振检查区别一下。目前的治疗可以先做些推拿按摩，中药烫疗，中药热敷，针灸治疗。