走路走的多一点腰就累,不知道是累还是疼

高福玲 回答时间：2019-08-24

你好，这种情况一般是腰肌劳损引起的疼痛。平时注意避免弯腰，提重物和搬重物，一般女性腰肌劳损少见。
建议你多注意休息，尽量的睡硬板床，用暖宝热敷局部，同时配合口服氯唑沙宗和芬必得胶囊止痛，治疗一段时间慢慢的就会改善的，必要时去正规医院的骨科就诊封闭治疗。

张绍兰 回答时间：2019-08-24

你好，根据你描述的症状，这有可能是低钾引起的肌无力，因为肌肉需要钾离子与钠离子相互作用，使肌肉纤维保持一定的的紧张度。若钾缺乏会出现乏力，最后患者不能站立，行走，坐着或蹲着不能站起，可以查电解质看一下。

魏帅帅 回答时间：2019-08-24

首先来说腰部疾病在当前社会来说和年龄不一定成正比，长期劳累受凉、姿势不好等习惯都会造成腰部问题。可以考虑去医院验血检查微量元素、拍局部光片检查腰部。日常生活中注意腰部休息、保暖，养成良好的习惯。

李小可 回答时间：2019-08-24

像你这个年龄，如果是正常营养的话，一般是不会有缺钙这种情况发生的。目前腰肌劳损的可能性是比较大的，平时活动或者是进行运动的时候，应当循序渐进的进行。另外，平时还应当适当进行腰肌力量的锻炼。

何伟文 回答时间：2019-08-24

您这个年龄段的话，考虑应该是腰部肌肉的无菌性炎症，不考虑是缺钙的因素，腰肌劳损属于肌肉无菌性炎症的一种。出现这种情况以后，可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物。