深度弯腰,脖子附近脊椎疼

张瑶 回答时间：2019-08-23

你好，根据你描述的情况，在床上躺久了，深度弯腰的时候出现颈椎疼痛明显，这种情况考虑为长时间制动h突然运动导致的肌肉损伤引起有关，建议您去医院骨科门诊行颈椎X相片检查协助诊断。
以上是对“深度弯腰，脖子附近脊椎疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-08-23

这种情况首先考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损，或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作，适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏，口服止疼药物。如果长时间不缓解，就需要去药医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。

张慧芝 回答时间：2019-08-23

您这种情况应该是长时间躺着休息，脊椎保持在一个僵硬的状态，当您弯腰的时候，对脊椎处的肌肉造成了牵拉引起疼痛。
建议您局部做热敷，不要过度劳累，在剧烈活动之前一定做好热身运动。可以配合局部的针灸推拿