脾气暴躁,想要自残的行为

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

抑郁症，诊断标准：时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落，兴趣减退，快感缺失，劳累感增加和精力降低，集中注意的能力降低，自我评价和自信降低，自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。
抑郁症，诊断标准：时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落，兴趣减退，快感缺失，劳累感增加和精力降低，集中注意的能力降低，自我评价和自信降低，自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。是否存在以上情况。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

建议你平时一定要多注意走走，运动运动，锻炼锻炼身体，这样情绪就会有出口，你整天待在屋子里长时间玩手机的话，这样会造成植物神经损伤，而后还会造成大脑所需要的营养五羟色胺的匮乏，人就容易隐约有自残的表现。
建议患者平时多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，多与人交流交流，少玩手机和电脑，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，患者可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。