问题描述： 大概一天前中午扭伤了这左脚背,痛到无法双脚站立,当时有进行2次冰敷,脚背肿起来的地方里面有硬包,家在8楼,没有电梯实在不方便去附近的医院,扭伤脚背怎么处理?
应该及时去正规的医院拍X光片,排除骨折,假如有骨折的话,需要对症治疗,没有骨折的话,要抬高患肢,以利血液循环,减轻水肿,一般要在扭伤后24小时内,用冰块敷在患处在扭伤,以减少血肿的形成,同时可以外敷活血化瘀的药物,这样可以使肿胀消退、疼痛减轻,减少运动,注意休息,
