问题描述： 老是熬夜一个月多了手脚冰冷流汗,闲时候的是时候身体也很不错,不知道是身体原因造成,我一好朋友跟我说有可能是身体质比较虚弱造成的,女人手脚流汗是阴虚还是阳虚?
手脚流汗一般是肾阴虚造成的,平时注意少吃生冷食物和寒凉性食物,多吃牛羊肉、虾、核桃、板栗、韭菜等温补性食物,保持心情舒畅,避免熬夜劳累,多一些户外运动,增强身体体质,可以根据医生的医嘱服用谷维素和安神补脑液调理,同时也要有好的生活习惯,不要过度的劳累,
