问题描述: 我便秘已经很久了,后来,我买了野生干燥刺梨浸泡在水中,效果更好,粪便也不那么干,请把干燥的刺梨放入水中浸泡很长时间,对身体有没有副作用?
廖元兴
回答时间:2019-08-22
刺梨,别名:刺梨、文迪雅、团东二号、凤梨、文光果、青刺果,是蔷薇科缫丝花和单瓣缫丝花的果实,刺梨果实也是加工保健食品的优良原料,成熟刺梨肉质酸甜,果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10多种对人体有益的微量元素和超氧化物歧化酶,注意日常饮食,不要熬夜,