女子四肢发冷如何调理?

2019-08-22 女 | 25岁

问题描述：我春夏秋冬一直都有手脚冰凉的情况,近段时间以来吧在气温正常的情况下,感觉畏寒肢体冷,总觉得身体有点瑟瑟发抖,有说不出的感觉,去附近的医院做了体检,跟我说是阳虚,女子四肢发冷如何调理?

回答（1）

张慧芝 回答时间：2019-08-22

手脚出现冰凉是中医气血两虚症状,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚出现冰凉,建议日常饮食多吃鱼,虾等食物,增加锻炼等,服用健脾补血颗粒,益气养血丸等药物,

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