过度手淫,阴茎很软很小

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好,现在你最需要注意的是要尽可能减少手淫频率，最好是暂时戒除
不建议你去服用任何补药，先暂时戒除手淫，然后多锻炼身体，平时多做提肛练习。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

手淫造成的身体功能的损害在戒除手淫后都会得到恢复。
只要是阴茎勃起后长度属于正常就不需要处理，这种情况自身调理即可。