你好，这个有可能是缺乏锻炼的原因
建议最好是及时的采取措施，注意保护好自己会比较好的
从以上的情况看，表现为有臀部和腰部有关节弹响，需要考虑是否有自身免疫系统疾病的可能性
个人意见：免疫系统疾病可能。建议可以考虑去当地医院查一下血沉、自身抗体、腰部和髋关节X线以助于明确病因
问题描述：最近减肥,在健身房用椭圆机几天后,走路时腰部发出咔嚓咔嚓的声音,没有什么不适感,再去锻炼,腰部微酸,右边的臀部有明显的酸痛感,走路腰部还是有咔嚓咔嚓的声音,是什么原因呢?
你好，你的情况可能是由于腰间盘突出而引起的腰酸及疼痛不适。
这是可以应用双氯芬酸钠等药物进行对症治疗，同时可以配合针灸治疗的。
这种情况有可能是腰椎疾病导致的。
注意休息，不要劳累，可以进行针灸和按摩的调理。
以上是对“走路时腰部有弹响，右臀酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！