你好,近半个月来想上厕所,但感觉拉不出来,出现这种情况的话,有可能是大便干引起的便秘的症状。
建议加强体育锻炼,多运动,避免久坐,生活规律,不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,以及油炸烧烤油腻类的食物,多吃点新鲜的水果蔬菜,以及含粗纤维多的食物。可以去看看中医,用中药调理一下肠道。
以上是对“便秘,感觉想上厕所又没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况应该是有便秘的原因,需吃清淡易消化饮食,少吃生冷辛辣油腻食物刺激,饮食要有规律,多吃点青菜和水果,多按揉肚子,多运动锻炼,可吃乳果糖治疗就可以。
2019-08-22