问题描述： 早8点,上班,晚10点下班,睡觉起来感觉浑身酸痛,眼睛睁不开,头也晕乎乎的,脸上起痘痘容易过敏,是不是也是跟免疫力下降身体虚有关系,是不是该补补气血了,打算黄芪红枣桂圆枸杞红糖,泡水喝,但是药店的人看手缝,说是不能喝黄琦越喝越虚,应该喝西洋参,我迷茫了,到底该喝哪一个,
高锡云
回答时间：2019-08-22
你存在气血不足的情况,可以喝四君子汤,八珍汤,五红汤,具有补气血功效,可以用西洋参加田七粉一起泡水喝,保持充足的睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,保持心情舒畅,