问题描述： 去年坐月子的时候脚底吹到空调冷风了今年夏天第一次吹空调脚底板疼的很现在过了几个月没有那么严重了但吹空调冷风还是会不舒服吹自然风就没事要如何调理啊?
邱悦婷
回答时间：2019-08-22
建议吃点中成药金匮肾气丸调理，可以温补阳气。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
戴以萱
回答时间：2019-08-22
您好，您的描述已经看到了，属于自身的体质虚弱，属于受凉后的阳气不足，血液运行不畅类型。建议注意保暖，注意多增加运动量，配合针灸活血温阳理疗措施进行改善和治疗的。
曾玲玉
回答时间：2019-08-22
你好，这种情况考虑属于局部感受风寒湿邪气，可以试试口服金乌骨通胶囊配合艾灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。